En este episodio, discutiré algunos de los mitos que existen sobre las relaciones y explicará por qué estos mitos son erróneos.
Recursos:
https://www.therapistaid.com/worksheets/progressive-muscle-relaxation-script?language=es
https://www.uclahealth.org/marc/mindful-meditations
https://www.apa.org/topics/anger/estrategias
Gottman, J. (2000). The seven principles for making marriage work. Orion.